年轻人的烦恼，除了越来越高的发际线，就是令人欲罢不能的干眼症状，干眼能治好吗?干眼症该怎么办?爱尔眼科医生表示，大部分干眼症改变一些不良用眼习惯可以舒缓干眼，但重度干眼，及时就诊对症诊疗是关键。

　　面对干眼症状，你的操作有哪些?

　　玩手机、用电脑、熬夜、加班……眼睛出现干涩、异物感，难以忍受，很多人面对干眼，就自己买眼药水滴一滴，刚开始使用的时候很爽，感觉眼睛用了舒服不少，但久而久之后，发现自己离不开眼药水，而且会越来越差，眼睛难受反而更严重了。

　　干眼症怎么办?——普通干眼

　　爱尔眼科医生透露，对于年轻人来说，大部分干眼症都是长时间紧张用眼和不良用眼习惯导致，改变一些不良用眼习惯，可以从源头上，很大程度舒缓干眼症。

　　喜欢玩手游的，喜欢刷抖音的，喜欢睡前关灯玩手机的，应减少沉迷手机的时间，尤其不要关灯玩手机。

　　有戴隐形眼镜的，建议停戴或减少佩戴隐形眼镜的时间。

　　喜欢加班熬夜的，或者因为工作关系不得不面对长时间面对电脑，可以在电脑上设置一个闹钟，每隔一小时左右自动提醒自己，让紧张的眼睛从电脑屏幕上移开，眺望一下远方或者走动一下，打杯水上个厕所，防止长时间紧张用眼。

　　从源头上减少干眼出现的机会，远比干眼出现后滴眼药水来的好。另外，不宜自行购买滥用眼药水，最好在医生指导下使用更贴近眼睛泪液成分的人工泪液，正确使用。

　　干眼症怎么办?——重度干眼

　　如果眼睛眼睛干涩、异物感，视力模糊易疲劳，眼睛有分泌物等不适症状十分强烈，改变用眼习惯也无法缓 解症状，这时就需要及时到专业眼科医院就诊了。

　　爱尔眼科开设干眼门诊，通过OPT激光诊疗技术、眼部SPA疗法、睑板腺按摩、泪道栓塞诊疗术等方法，舒缓干眼症状。

　　1、OPT激光诊疗技术

　　此技术专门针对睑板腺功能障碍(MGD)型干眼患者，其诊疗简单方便。

　　2、眼部SPA疗法

　　针对各类型干眼及视疲劳，采用特定营养药物，进行15至20分钟的诊疗，结合超声雾化及香薰，可舒缓眼部干、涩、痒、疲劳等不适。

　　3、睑板腺按摩

　　针对脂质缺乏型干眼患者，提供热敷、按摩、疏通等全方位理疗方案。整个诊疗时间约20分钟，按摩约10分钟，针对绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。

　　4、泪道栓塞诊疗术

　　爱尔眼科是全球连锁，覆盖亚美欧三大洲，爱尔眼科重庆特区辐射13城，目前已开设21家连锁医院、1家门诊中心，各大连锁机构均开设干眼专科门诊，详情可在线咨询。